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課程級別初級
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培訓周期1-7天
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培訓時間隨到隨學
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課程費用請詢價
黑米擁有豐富的營養(yǎng)價值,相對于其他的大米口感更佳,所以特別適合用于煮粥,然搭配其他的營養(yǎng)品更加,能夠更好的補充人體所需的微量元素等等,燕麥含有較高的蛋白質、賴氨酸、亞油酸等防癌和治療便秘的作用。
培訓流程
1.提前將黑米泡在水中七八分鐘,然后將黑米洗凈,倒入鍋中加入適量的水。
2.等黑米熬成半熟品之后,就可以加入燕麥一起熬制,等黑米“開花”之后,加入適量的白糖起鍋即可。